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制定考试计划
考前要安排好复习计划。可靠的经验一般是看书三遍。第一遍是“看”,着重于细细地看,全面地理解,尽量别留疑问,只要你理解透了,背起来才容易。第二遍是“背”,背你在看的过程中,觉得可能出考题的内容,你应该知道拿到一本书让你去考别人时,你该怎样出题。第三遍是“默背”即“回忆”。整个一本书,从头到尾都讲了哪些内容,如果有困难的话,可自己列一个简单的提纲,看着提纲去想,遇到困难时再翻书看看,这样就记得比较牢固。
如果你有时间看第四遍,应该去看一些边缘性的东西,或许你不能得满分的原因就是你只看了大家都注意到的东西,可老师为了拉开层次会出一些容易失分的题,所以有时间就去看一些你称之为“了解”的东西。
对于护士执业资格考试,功夫一定要下在平时,临时突击可能偶尔出成绩,但是必胜的信心就不是那么十足了。你既然做好了计划,就一定要去实现它,报着一种必胜的信心,并付诸实践,成功就不是问题。平时一定要多看书,因为考试范围很广,所以那些角落的东西都要看到,重要的地方就拿笔作一下标记,下次看的时候就很容易了,每门课程至少看三至四遍,第一遍从头至尾读一遍,自己认为重要的作标记,第二遍就可以对你作标记的重点看,第三遍又重新加固印象,第四遍基本上能掌握70%,整个书本都大体能说出每一章的内容。
如何加强记忆
对于护士资格考试,考查科目比较繁多,涉及知识面广,只靠单纯的看是不行的,关键还是在记忆。那么如何加强记忆呢。
要寻找适合自己的记忆方法和时间。不同的人记忆方法也不同,大体可分三类:一类是听觉型、一类是视觉型、还有一类是综合型。听觉型对听到的东西记得特别清楚,所以这类人在记忆时最好能念出来,而视觉型则需要多看,念出来则帮助不大。
说到记忆,记忆关键是不要死记硬背,背关键词和关键的语句。就拿名词解释来说,不必逐句逐字地背,在你理解的基础上掌握几个关键的词就可以了。
一是要学会联想记忆。要学会说到一个词,一个病,就要想到与之有关的一大串东西,横着想,纵着想,要彻彻底底地把你学到的东西弄懂,如果你是死记硬背的,过不了几天就会忘掉,再捡起来就又像是从“零”开始的,“理解”是关键的。
二是要理论联系实际。在临床当中遇到不明白的问题,不要得过且过,一定要请教其他人或回去看书,把理论应用于实践,又从实践中总结理论,相辅相成。
三是要对比记忆。比较容易混淆的东西,就列出表格来进行比较,对比着背就不容易忘记。
考前应注意事项
无论你是喜欢白天看书,还是喜欢挑灯夜战,建议你都在考试前将生物钟最高潮调整在考试的时间,千万不可在考试的前一天晚上还在熬夜,昏昏沉沉上考场只会影响水平的发挥。另外考试前一天也别再死抠一些细节性的东西,细节性的总是为了拉开分数的,它只会占分数的很少一部分,大部分还是基础和重点问题。考试前一天应当归纳重点问题,抠细节问题有时会越抠越多,反而会影响考试的心理,抠细节的工作应放到平时来做。另外考试时千万不可紧张,无论什么考试只不过是一次考试而已,过分紧张对考试有百害而无一利。
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