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1.养成良好的饮食习惯
2.养成良好的排便习惯
3.腹部按摩
4.适当运动
5.心理指导
6.预防意外，有高血压、心脑血管疾患的老年人要避免用力排便，以防发生意外。
（一）病因 四大方面：感染、出血、梗阻、缺血
部分外科和妇产科疾病常成为急腹症的病因，如腹部损伤、腹腔内急性感染、腹腔内内脏破裂、穿孔、梗阻、扭转、缺血和出血等。但亦有少部分急腹症可由内科疾病导致，如误服腐蚀性的物品或异物等。
1.感染性疾病 引起急腹症的常见感染性疾病包括：
（1）外科性疾病：如急性胆囊炎、胆管炎、胰腺炎、阑尾炎、消化道或胆囊穿孔、肝或腹腔脓肿破溃。
（2）妇产科疾病：如急性盆腔炎。
（3）内科疾病：如急性胃肠炎、大叶性肺炎。
2.出血性疾病常见于：
（1）外科疾病：如腹部外伤导致的肝脾破裂、腹腔内动脉瘤破裂、肝癌破裂等。
（2）妇产科疾病：如异位妊娠或巧克力囊肿破裂出血等。
3.空腔脏器梗阻
4.缺血性疾病常见于
（二）分类 分三类内脏痛、躯体痛、牵涉痛
（三）不同病理类型外科急腹症的特点
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