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2013年济南市天桥区体育中国足彩网专业测试方法足球专项体育测试
来源:济南市天桥区教育局网 阅读:1182 次 日期:2013-08-07 11:28:04
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一、测试指标及所占比例

类 别 身体素质 基本技术
指标 5-25米折返跑 传准
20米运射
所占比例 20% 80%

二、测试方法

(一)5—25米折返跑

从起跑线处向场内直线延伸,分别在5米、10米、15米、20米和25米处各设置一个标识物。考生在起跑线处站立式起跑,脚动开表,考生必须按规定依次用手击倒标识物,并完成所有折返距离跑回起跑线处时停表。

(二)传准

从起点线向场内垂直向前分别在20米、25米、30米处画圆心,分别以半径0.5米、1米、1.5米、2米和2.5米画五个同心圆为传准目标。考生向各个目标传球2次,脚法不限。每人一次机会。

传准

(三)20米运球射门

以罚球区线的中点心点为界,垂直向场内延伸20米处画一条6米长的线为起点线,从起点线处运球绕过8根杆后起脚射门。(如图所示)

20米运球射门

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