考生到达考场后,不得到教学区(以免影响所在学校的正常教学秩序),爱护公共设施和环境卫生。考生要服从考点工作人员安排,如有什么问题可通过领队老师向主考部门反映。考生考试结束后,应立即退场,不得在场内逗留。
一、坐位体前屈
1、考生赤足、两腿伸直,两脚平蹬测试纵板坐在测试底板上,两脚分开约10—15厘米。
2、上体前屈,两臂伸直向前,用两手中指尖逐渐向前推动游标,直到不能前推为止,此时,中指尖不能离开游标。
3、每人测试两次,测试值以厘米为单位,精确到小数点后一位,两次测试值取最大值作为测试结果。测试时,考生不能留长指甲,中指尖不能离开游标,身体前屈两臂向前推游标时两腿不能弯曲,手臂向前推动游标时必须平缓、匀速,违者为犯规,如果有一次犯规,按未犯规的测试结果作为测试成绩;如果考生不服从考务员的指令,两次测试均故意犯规,则所考成绩无效,以及格分作为考生成绩。
二、立定跳远
1、考生测试时可以赤足,但不得穿钉鞋、皮鞋、塑料凉鞋测试。
2、考生两脚自然分开站立,站在起跳线后,脚尖不能踩线。男生、女生起跳线不同,平时能跳过2米的女生考试前应告诉考务员,然后从男生起跳线起跳。
3、两脚原地同时起跳,不得有垫步或连跳动作。
4、着地后,立即向前走出测试区,绕回起跳线准备下一次起跳。
5、每人测试三次,测试值以厘米为单位,不计小数。三次测试值以最大值作为测试结果。
6、起跳时脚尖踩线(包括因垫步、连跳等动作引起的脚尖踩线)为犯规,成绩为零;着地后,向后退,以后退后的落脚点为着地点测量,如果退到无效测试区,成绩为零;如果三次测试成绩均为零,考生跳第四次,以本次成绩扣3分作为考生最终测试成绩。如果考生三次犯规后,第四次仍犯规,则所考成绩无效,以及格分作为考生成绩。
三、800米/1000米测试
(一)起跑前考生站在起跑线后3米的集合线上,当发出“各就各位”口令后,考生迅速到起跑线后站好(不准踏线,不准原地跑动),并作好起跑的预备姿势等候起跑信号。
(二)听到起跑信号后向前跑出,不得推、拉、挤、撞、踩和有意阻挡他人,违者视为犯规。
(三)站在弧形起跑线外道的考生,不得直接切入内道,要跑过抢道标志旗后,方能切入内道。
(四)起跑后提前切入内道;影响他人;或在弧道上由领先者左侧超越者;擅自中途退出跑道而又重跑者为犯规。
(五)如考生自己不慎摔倒在地,又不能及时起来者;或跑的中途因身体不适无法继续考试者,可中途退出。
成都市锦江区招考办
2016年4月4日